Schwimmen ist etwas weniger geworden, aber daran kann man noch arbeiten.
Laufrunde
Störschleifenfahrt 2026
Nette Runde gefahren, 17 km, hätten gern mehr sein wollen, beim nächsten Mal wieder und dann mehr.
Noch 287 bis Ende September 2026 😁
Kajakfahren
196 km diese Saison gefahren bis jetzt.
Fehlen noch 304 für das 500 km Ziel bis 01.10.26 .
Extrem viel Paddelbootzeit
Laufen 2
Laufen 04.05.26
Schwentine
Treene
Trotz der 86 km Entfernung von uns, ein schöner Trip. Beim nächsten mal fahren wir früher hin.
Paddeltechnik
Auch nach 46 Jahren Kajakfahren ist die saubere Technik das A und O bei der Sportart.
Besonders bei neuen Ausrüstungen braucht es diese sehr detaillierte Übung der schon fast reflexartigen Technik.
Wie ein sauberer Paddelzug bzw. -schub sich anfühlen soll, wie viel Neigung dabei eingesetzt werden kann etc. ; das ist am besten in relativ gleicher Umgebung zu üben.
Mal wieder laufen gewesen
Hier die Strecke (ist meist diese) von gestern:
Die bisherige Jahresleistung :
Was mache ich sonst:
