Jeden Tag funktionelles Krafttraining und Laufleistung der Woche:
30km. 🇩🇰🇩🇰
Dänemark
Kajak
Ein neues altes Boot ist dazugekommen. Lettmann Ozean Zweier, stabiles aber sehr schön zu fahrendes und wendiges Boot.
Kleine Runde auf der Schwentine ab Straßenbrücke gefahren.
Das Boot, die Spritzdecken die Jacken (Regen) hielten das Wasser draußen.
