Ein Kreatives Projekt aus dem hohen Norden
Am Samstag waren wir in unserem Itzehoer Paddelverein dem IWW zum Vereinsgeburtstag und zum Drachenbootfahren.
10 km in 110 Minuten war die Leistung.
Nun sind es noch 21 km für die laufende Saison und das aktuelle Jahresziel.
Also schon 479 km gefahren.
Heute nach vielen Versuchen endlich wieder auf dem Wasser und nicht nur auf dem Weg zum Wasser gewesen.
14 km auf der Schwentine .
Nachdem sich der Regen ultimativ ausgetobt hatte, war unsere Stunde gekommen.
12 km sind heute geschafft.
455 km Jahresleistung.
Heute sind wir schnell vor der Dämmerung auf die Schwentine gegangen.
Die normale 10-12 km Runde war zeitlich nicht mehr drin, aber 08 km sind auch nicht schlecht.
Das Tempo war aber fix.
Der Reihe nach, heute ging es auf die Eider ab Km 0 bis Km 7 und zurück.
Der Fluss war am Anfang etwas verkrautet aber dann waren alle Parameter perfekt.
Das versteckte Schiff in Nübbel ist komplett zu einer Hecke geworden.
Hier kommen die Bilder:
Tatsächlich haben wir die Boote wieder festgezurrt auf dem Dach und sind zurück gefahren.
Warum?
Weil es mehr Sinn ergibt, wenn keine zusätzlichen Probleme im Körper auftreten.
Schmerzen zu respektieren statt zu ignorieren. Das ist ein Gleichgewicht, was jeden Tag neu ausbalanciert wird.
Heute wäre hier zu viel an Schmerzen in den Gelenken und Muskeln gewesen.
Das bringt keinen Spaß, lenkt ab macht unsicher.
Das muss einfach nicht sein, dagegen zu arbeiten ist unsinnig.
Morgen soll auch ein Paddeltag sein.
Also ab nach Hause.
Gesagt getan.
Nächstes Mal etwas früher auf dem Wasser und mit Kaffee und Stullen.
Da meine Herzdame sich nicht ganz sicher war dieses Jahr den Schwentinemarathon zu schaffen, haben wir nur unsere 12 km auf der unteren Strecke des Flusses gemacht.
Für die Verbandsfahrtpaddler war der Fluss gut beschildert.
Um unsere Kilometer auf die Uhr zu bekommen, fuhren wir bei TSV Klausdorf zwei mal vorbei, gern wären wir dabei gewesen, aber das machen wir dann nächstes Jahr.
Da wir es nun wirklich wissen wollen, werden wir die nächsten Tage und Wochen bis Ende September wohl sehr viel Schwentine fahren.
Außerdem ist der Effekt des Trainings zu bemerken. Am Kajak muss ich noch natürlich meinen Steuerbock etwas anpassen, dann kann es richtig gut werden.
Wir sind nun unter 100 km angekommen.
Leistung über 400 km .
Letzes Jahr war deutlich weniger, deutlich!
Große Pläne gehabt aber nun endlich die Rückenlehne festgestellt.
Wir sind fix zwischen Achterwehr und Westensee unterwegs gewesen.
Dabei kam uns unser Neffe aus Kiel entgegen mit Begleitung im Zweierkayak.
Die Welt ist ein Dorf, fast an der selben Stelle ist uns ein Mitglied aus dem Verein begegnet im Faltboot.
Nun sind es noch 109 km.
Heute nach 20 Minuten Ruderergometer 120 Minuten Realtime Kayak auf der Schwentine
Vielleicht durchbrechen wir morgen die Grenze zum letzten 100 km Block.
Heute 387 km ergo nur noch 113 km bis zum Ziel.
Das nächste ist schon im Blick😁