Wie immer Funktionelles Krafttraining.
Orthopäden Termin
Im rechten Oberschenkel fehlt noch Kraft, also Neues Rezept, neuer Physiotherapeut und 10 x 20 Minuten Feedback und Input fürs eigene Training.
Am Abend 1800 m Kraul.
Ein Kreatives Projekt aus dem hohen Norden
