Kategorie: Sport im reiferen Alter

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Mal wieder laufen gewesen

Hier die Strecke (ist meist diese) von gestern:

Die bisherige Jahresleistung :

Was mache ich sonst:

Und funktionelles Training sowie auch Schwimmen. 🙂
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Paddelbau Grönlandpaddel

Ein Paddel entsteht
Zugesägt
Gehobelt
Gehobelt
Gehobelt
Fertig, nein zu lang
Man siehts
Schön aber etwas zu lang
Gekürzt, gehobelt, geschliffen und geölt

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Schwimmen

Ja wirklich lang nichts mehr geschrieben, aber geschwommen:

Jahresleistung 2023 ( nur Poolbahnen)
Die Zahl rechts davon ist 57 km für das erste Quartal auch nur Poolbahnen 🙂
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Boote getauscht

Leider war der nannuk zu schmal für den Kajakfahrer.

Also haben wir das Kajak gegen ein anderes Boot getauscht:

Ein Necky Narpa aus Kanada

Den Lettmann Ocean haben wir natürlich weiterhin im Einsatz.