26.06-27.06.21

Samstag 26.06.21

Funktionelles Krafttraining

Türrahmen Hocke und Seiten Stütz mit gehobenen oberen Bein eingebaut und ja , es klappt 👍

Sonntag 27.06.21

Statt Schwimmen:

12,57 km Laufen langsam aber schön🙂