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Veröffentlicht am 15. April 2026 von Beluga

Mal wieder laufen gewesen

Hier die Strecke (ist meist diese) von gestern:

Die bisherige Jahresleistung :

Was mache ich sonst:

Und funktionelles Training sowie auch Schwimmen. 🙂

KategorienAusdauersport, Belugas Blog, Belugas Blog, Kajakfahren, Krafttraining und Pilates, Nordic Walking, Schwimmen, Sport im reiferen AlterSchlagwörterAusdauersport im Alter, Kajak im Herbst und Winter, Mann über 50 macht auch noch Sport

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